Cafe Con Hispanos Podcast

En este segmento de Voces de Salud, conversamos con Carina Walker, enfermera practicante sobre la nutrición, sobre la importancia de bajar de peso para estar saludable. Curbrimos: Dieta Ejercicio Porciones más pequeñas.Qué comer por estrés.Medicamentos para bajar de peso.Consejos para comenzar una rutina de pérdida de peso.Llama al (919) 833-3111 para una cita or vista el sitio web. https://advancechc.org/

En este segmento, hablamos con el Sgt García del Departamento de Policía de Raleigh, Carolina del Norte, sobre si ICE colabora con el RPD. Cubrimos: Cómo podrían colaborar para proteger a los agentes federales en caso de ataque. Si el RPD tiene información sobre el estatus migratorio en sus patrullas durante una parada de tráfico. Si solicitan el estatus migratorio cuando se denuncia un delito. Cómo trabajan con la comunidad. Eventos comunitarios. Los pasos para convertirse en agente de policía de Raleigh.

En este segmento abordamos: ¿Qué es la salud mental? ¿Cuáles son algunos conceptos erróneos sobre la salud mental? ¿Cuáles son algunos síntomas de depresión y ansiedad? Algunas estrategias para lidiar con el estrés y la ira. ¿Cómo establecer límites saludables para proteger tu salud mental? Problemas de salud mental en niños. Servicios disponibles en Advance Community Health. Llama al 919-833-3111 para una cita, o visita https://advancechc.org/

El plazo de solicitud para el programa estatal está abierto del 2 de Febrero al 2 de Marzo de 2026.
Si necesita ayuda para enviar la solicitud, envíenos un correo electrónico a connect@HispanosDelSur.com
En este apartado, abordamos:
Subvenciones para la educación en escuelas privadas.
Fondos para escuelas religiosas y no religiosas.
Requisitos para solicitar.
Montos que se pueden obtener.
Beneficios de la educación en escuelas privadas.
Enlace
https://k12.ncseaa.edu/opportunity-scholarship/
 
 
 

En este segmento, cubrimos:Cómo determinar quiénes son sus clientesIdeas para encontrarlosTácticas de marketing para llegar a ellos Elementos básicos que debe tener su negocio para ser exitoso

En este segmento, cubrimos los servicios de salud mental que ofrece "El Futuro" a través de su programa "Mentes Fuertes", para la comunidad Hispana. Cubrimos: Definición de la Salud Mental Definicion de la ansiedad Definición de depresión También explicamos los requisitos para calificar para sus servicios El equipo de El Futuro en este segmento: Ivan Almonte (Líder de Alcance de Mentes Fuertes y promotor de salud mental) Karen Camargo (Promotora de salud mental) Mireya Martínez (Promotora de salud mental) Enlaces para iniciar el proceso de registro y evaluación, y para mas informacion. Mentes Fuertes registration link https://forms.office.com/Pages/Respon... El Futuro's website https://elfuturo-nc.org/ Mentes Fuertes https://elfuturo-nc.org/strong-minds-... tele: (919) 688-7101

En este episodio, hablamos con Brenda Gartrell, FNP-C enfermera especializada en atención primaria y mujeres (FNP-C), sobre los métodos anticonceptivos. Cubrimos: 1 ¿Por qué es importante entender los métodos anticonceptivos? 2. ¿Cómo funcionan los anticonceptivos? 3. ¿Cómo aborda los mitos o conceptos erróneos sobre los anticonceptivos? 4. ¿Qué tipos de anticonceptivos recomienda con mayor frecuencia y cómo determina cuál es el método más adecuado para cada paciente? 5. ¿Existen diferencias en la efectividad entre las píldoras, los parches, las inyecciones y los implantes? 6. ¿Con qué frecuencia se debe tomar un anticonceptivo? 7. ¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes de los anticonceptivos hormonales? 8. ¿Cuánto tiempo suele tomar para que los anticonceptivos hormonales empiecen a funcionar? 9. ¿Cómo aborda el tema de los anticonceptivos con adolescentes o adultos jóvenes? 10. ¿Pueden los anticonceptivos afectar la capacidad de una persona para quedar embarazada más adelante? Voces de Salud A segment of Café Con Hispanos 11. ¿Qué tan pronto puede una persona concebir después de dejar de usar anticonceptivos? Para solicitar una cita, visite, Advance Health: https://advancechc.org/ 919-833-3111

Depreciación acelerada en el primer año de inversiones en su negocio. (Ejemplos: computadoras, teléfonos, automóviles, camiones) y otros artículos. Deducciones fiscales para propiedades comerciales destinadas a la producción (manufactura). Ejemplos de algunos negocios que pueden beneficiarse (lista no exhaustiva)
PaisajismoConstrucción Reparación de automóviles Transporte de mercancías RestaurantesServicios de limpieza Salones de belleza------------------------------------------Accelerated depreciation in the 1st year of investments in your business. (ex. computers, phones, cars, trucks) may other items. Write off's for commercial property that produces items (manufacturing)Examples of some business that can reap benefits (not exhaustive)
LandscapingConstructionAuto repairTruckingRestaurantsCleaning Beauty salons 

En este segmento abordaremos: La importancia de la actividad física para los niños durante los meses de inviernoCompartiremos estrategias y tácticas Hablaremos sobre una alimentación adecuada Signos de ansiedad o depresión Qué pueden hacer los padres para participar en el proceso de ejercicio y otros temasSi desea más información o concertar una cita, puede visitar el sitio web o llamar por teléfono. 919-833-311 https://advancechc.org/

In this Spanish segment we cover: ICE and Customs and border patrol in North Carolina.Why they came to North Carolina.The number of people arrested or detained.Broadcast media coverage.Social Media coverage.Separating Fact from Fiction.False reports